幼学琼林 2007-3-20 16:29
生命也在于静养（日常保健）
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生命在于运动是众所周知的，然而生命又在于静养，宇宙万物既是运动的又是静止的，
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存在着对立与统一的现象，从生物化学角度看，人在运动时氧化加速，新陈代谢加快， F4R!MC9V:]Z
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是消耗能量的；在静息时还原与合成占优势，新陈代谢降低，是存藏能量的，故运动与a+YZIx!CT&O
静养都是人所必须的，同时也应该按个人情况而有所侧重。[/color][/size][color=Sienna][/color]
