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抵御寒冷吃什么？(图)

1# 大 中 小 发表于 2007-1-17 17:06  只看该作者

抵御寒冷吃什么？(图)



      在寒冷的冬天只有获得了足够的热量才能抵御严寒。人体一般只能储存大约1500-2000卡路里的热量，因此补充足够的碳水化合物是关键。现在已进入最冷的三九天，怕冷的话就照下面的餐单吃饭吧！

      早餐：抹 ...
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2# 大 中 小 发表于 2007-1-31 14:15  只看该作者
这个冬天不太冷
 水草

我爱沁雅

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沁雅2岁9个月了

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