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培养愉快心情的方法

1^# 大中小发表于 2007-5-15 14:13 只看该作者

当你不顺心或遇到挫折时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解？心理学家向您推荐如下措施，您不妨一试。

　　一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。

二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出，阳光可改善抑 ...

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雨水说天空也会落泪，时间说容颜也会衰退，咖啡说活着得习惯苦味；路一走就累，酒一滴就醉，雨一碰就碎.

幼学琼林

豆奈

白金小鬼

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最佳人气奖铁杆支持奖

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2^# 大中小发表于 2007-6-12 02:33 只看该作者

恩
很不错的
培养了愉快心情
才能更好的上小鬼

删除昨天的烦恼，选择今天的快乐，
设置明天的幸福，存储永远的爱心，
取消世间的仇恨，粘贴美好的心情，
复制醉人的风景，打印迷人的笑脸。
祝来到小鬼论坛的朋友每天都有好心情！

尘起缘飞

爱上小鬼

管理员

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3^# 大中小发表于 2007-6-12 14:28 只看该作者

当我不顺心或遇到挫折时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪纷至沓来时，可以试试。

紫色心情

中级小鬼

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4^# 大中小发表于 2007-6-13 23:01 只看该作者

学习了

等俺当了斑竹，电脑武装到牙齿，想添硬盘添硬盘，想换内存换内存。光驱接两个，一个放光盘，一个放茶杯。
　　等俺当了斑竹，每天给论坛发帖子，想谈历史谈历史，想讲笑话讲笑话。一个帖子发两遍，一个加精，另一个也加精。

星光

超级版主

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