孕期饮食与宝宝视力

孕期饮食与宝宝视力
　《吃出一个聪明宝宝》
　　孕期饮食与未来婴儿视力的关系
　　女性怀孕时应多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼，她们的孩子就有可能比较快达到成年人程度的视觉深度。这是由于，油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素，被称为omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸含有的HDA与大脑内视神经的发育有密切的关系，能 ...