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吃错水果,让你越减越肥!

吃错水果,让你越减越肥!

      夏天是减肥的旺季,也是吃水果的旺季,所以常常有人在夏天吃水果餐减肥。但是,吃错了水果,可是会越减越肥的哦。

  夏天盛产的西瓜、芒果、香蕉,绝对不能放在减肥餐里,因为这些水果里的糖分含量高,对增加肥胖度的贡献,有时比白米饭还大。比如说,香蕉的热量和糖分含量都不低,吃三分之一根香蕉 ...
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呵呵
我现在吃什么都可以了呀!!!~~~

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引用:
水草  在 2005-5-27 15:23 发表:

呵呵
我现在吃什么都可以了呀!!!~~~
这个时候,
你想吃什么就吃什么,
真好啊~


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