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小 发表于 2005-5-25 23:57 只看该作者
吃错水果,让你越减越肥!
夏天是减肥的旺季,也是吃水果的旺季,所以常常有人在夏天吃水果餐减肥。但是,吃错了水果,可是会越减越肥的哦。
夏天盛产的西瓜、芒果、香蕉,绝对不能放在减肥餐里,因为这些水果里的糖分含量高,对增加肥胖度的贡献,有时比白米饭还大。比如说,香蕉的热量和糖分含量都不低,吃三分之一根香蕉 ...引用:您的等级为游客,目前仅能浏览此贴的部分内容,需要查看全部内容,请注册或者登陆。
群而不党,合而不同,自由理性皆容纳;
古今中西,沉吟浅唱,愿看天下好文章。
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