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心理健康要戒八个“过度”

心理健康要戒八个“过度”

一戒“忧虑过度”
  虽说是“人无远虑,必有近忧”,然而凡事应有个尺度,切不可杞人忧天,终日忧心忡忡、无端悲愁。即使生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情,我们也应振作精神、积极面对,而不该整天闷闷不乐地就此消沉下去。
  二戒“高兴过度”
  高兴本来是好事,但要防止“乐极生悲”,特别是当生活中有突 ...
引用:
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不知从什么时候起,我固执的认为,男人的眼泪,只能在无人的角落中默默流下。

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呵呵,什么事都不可太極端的,

高興極了不行,悲傷極了也不行... ...

:)

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一切随其自然:)

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好的事物才能顺其自然吧?不好的也这样吗?

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不好的也要伊來順受~~ ~~

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呵呵,那樣子說是不是有點消極~~ ~~

得改,  *_*

不好的也得讓它變好~~ ~~

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引用:
槐荫夜话  在 2005-8-21 22:31 发表:

一切随其自然:)
说得很好呀
我也很认同

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