网站上有很多“熬夜族”，为了工作，为了生计，辛苦的工作，现收集一些关于熬夜的保健知识，希望对大家健康有帮助。


信息
“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障 ...

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很不错呀，
谢谢槐荫夜话
保健虽好，
最好是不熬夜。

哎呀，我经常熬夜，这个法子好！

可是谁来做给我吃呢？

毛主席他老人家说过：“自己动手丰衣足食”

饿死事小，失节事大。

宁饿死也不做饭了，呵呵～

哇，有高度了也。

有饭做就饿不死！：）

你以为烙个大饼挂在脖子上，

就真的饿不死啊？

我可没说有饭吃就饿不死哦，
俺说的是有饭做就饿不死呀。

这样吧，给你多烙上个上十个挂着哪。

你负责把饼子转圈可好？

我懒得歪过脖子去吃哪～

哦，懒得歪脖子呀，那我帮你转圈吧

可是你牙咬酸了怎么办呀。