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上班途中的减肥痩身技巧！

1# 大 中 小 发表于 2005-10-8 22:25  只看该作者

上班途中的减肥痩身技巧！

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       工作相当忙碌，家里的事情也不少，还有各种应酬……实在没有时间安排系统的健身计划，那么就别浪费你上下班途中、等车以及乘坐公共汽车的一二十分钟，因为好好利用这段时间，反复做些简单的练习，你就能悄悄变瘦。

　　1、注意走路的姿势

　　每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要 ...
引用:
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                   茶。
　　　　　　香叶﹐嫩芽。
　　　　　　慕诗客﹐爱僧家。
　　　　　　碾雕白玉﹐罗织红纱。
　　　　　　铫煎黄蕊色﹐碗转曲尘花。
　　　　　　夜后邀陪明月﹐晨前命对朝霞。
　　　　　　洗尽古今人不倦﹐将知醉前岂堪夸。
绿茶

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2# 大 中 小 发表于 2005-10-8 22:42  只看该作者
瘦身每时每刻，从现在开始：）
 槐荫夜话

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3# 大 中 小 发表于 2005-10-9 19:30  只看该作者
想累死我不偿命的说～！
 纳兰容若

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4# 大 中 小 发表于 2005-10-9 19:35  只看该作者
呵，要不以后俺咱抱得动：）
 绿茶

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5# 大 中 小 发表于 2005-10-9 19:53  只看该作者
呵，胆子不小呢你～
 纳兰容若

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6# 大 中 小 发表于 2005-10-11 12:45  只看该作者
呵呵,蠻多人關注女生瘦身問題噢!

雖說不肥,但還是偷偷的學幾招,

以后胖了備用!

:)
 雨軒

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7# 大 中 小 发表于 2005-10-12 21:46  只看该作者
想梦回唐朝去。
 书蕴

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8# 大 中 小 发表于 2005-10-13 19:26  只看该作者
唐朝的女人是很有福氣,

肥便是美!
 雨軒

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9# 大 中 小 发表于 2005-10-13 19:28  只看该作者
看現在的排骨美人吧,

都瘦得前胸貼后背了還叫著減肥,

害得不少女生吃東西都有顧慮!
 雨軒

黄金小鬼

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10# 大 中 小 发表于 2005-10-13 21:36  只看该作者
哈哈，多一分则腴，少一分则瘦，方为美。
 书蕴

白金小鬼

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