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多吃番茄可防晒

多吃番茄可防晒

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德国和荷兰两国科学家的研究结果表明,多吃一些番茄可起到防晒作用。
8 x" |5 K' J, `- h1 ^% Q
$ y) o, Z1 o. C9 p6 ^& w  德荷两国的科学家在研究中发现,如果每个人每天食用40克番茄酱,被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油,那么防晒的效果就会更好。科学家认为,这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。
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0 k( H# V9 v! J4 {. Z- 文学图片娱乐社区 最好不吃感光蔬菜 小鬼论坛! b# z9 x  ?- N. N! M' H, e

1 L  M  P" K4 U& P: Q5 p" a- 文学图片娱乐社区  如果是比较容易长斑的皮肤,盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。
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$ h, t; T9 M7 ?4 P3 B- 文学图片娱乐社区  晒后不用热水洗脸 小鬼论坛+ P; R; K$ E1 f/ ^

* @# E$ U2 _  Z: E- 文学图片娱乐社区  如果在外边晒了一天,再用热水洗脸,就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。 - 文学图片娱乐社区, J5 j4 R/ c: g  O9 O* P1 L5 o

2 P+ l$ H5 l  h- 文学图片娱乐社区  穿彩色T恤挡阳光
" L& P; P& S: t& e4 i孝感论坛,孝感社区论坛,孝感电影,孝感之家,孝感热线,孝感在线,孝感网,孝感文学,孝感图片,孝感槐荫,孝感学院,孝感游子,孝感人,星光论坛9 A8 }5 W  g: v0 y9 x# u
  衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料,其次是色泽,比如,棉质衣服的SPF值大约为15-40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10;针织浅色衣服的SPF值大约为4-9。一件彩色的棉质T恤,它对紫外线的过滤效果要比白色的好。

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有这个功效?
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祝来到小鬼论坛的朋友每天都有好心情!

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喜欢生吃的
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嘿嘿
群而不党,合而不同,自由理性皆容纳;

古今中西,沉吟浅唱,愿看天下好文章。

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  等俺当了斑竹,每天给论坛发帖子,想谈历史谈历史,想讲笑话讲笑话。一个帖子发两遍,一个加精,另一个也加精。

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